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只用一側咀嚼食物可不止是毀容這么簡單!

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發表時間:2023-10-28 12:31

什么是偏側咀嚼?


由于生理/心理原因成年人/青少年/兒童習慣于只用一側的牙齒嚼東西,而另一側牙齒則完全棄之不用,從而造成的不良習慣。

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為什么會偏側咀嚼


兒童


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偏側咀嚼在兒童中較為常見。原因一:乳牙脫落后,一側沒有牙齒咬東西,只能用另一側的牙齒吃飯。時間一長就會養成偏嚼的習慣;二是:一側牙蛀掉或塞牙沒有及時治療,吃東西時疼痛或不適,不得已只能用另一側健康的牙齒進食。


成年人

的偏側咀嚼一般與口腔疾病有關。比如因為一側牙病變未及時治療,咀嚼食物感覺不適,就會轉而使用另一側,時間久了,會不自覺養成偏嚼習慣。



偏側咀嚼的危害


1、牙列畸形


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由于下頜牙列反復向咀嚼側運動,使下前牙的正中線向咀嚼側錯位,有時可相差半個牙之多,以致后邊的牙齒形成刃對刃、尖對尖的咬合,甚至反咬合(下牙包上牙)。


2、面部發育不對稱


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對于青少年來說,面部和頜骨正處于旺盛的生長發育時期,長時間同側咀嚼,該側肌肉得到鍛煉,因而該側面部相對另外一側組織顯得更加豐滿。雙側臉部大小不一致。


3、牙齒易齲壞、牙齦問題出現


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由于廢用咀嚼側的牙齒長期缺乏食物摩擦,使牙冠表面、牙與牙之間堆積大量的牙垢和牙石,很容易發生齲齒并引發牙齦炎、牙周炎。


4、造成單側牙齒磨耗嚴重


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不常用一側常發生牙齦炎和牙周病,而咀嚼側由于長期過度使用出現磨損嚴重現象。而牙齒嚴重磨耗使得牙本質暴露,在吃食物時會出現敏感癥狀,嚴重的患者會引起牙髓炎等嚴重病理。


5、顳頜關節病

單側咀嚼關節的運動量過大,負擔過重,可能導致顳下頜關節出現異響或者疼痛。


6、胃病


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咀嚼的目的是為了磨細食物,在進入胃腸后容易更容易消化吸收。有偏側咀嚼習慣的人,多數敷衍了事,食物未細細研磨,從而增加了胃的負擔,加大得胃病的概率。



如何預防?


一旦由于偏側咀嚼造成面部不對稱等嚴重后果時,再想糾正很困難,因此去除有關病因至關重要。


1、保持良好的口腔衛生,每半年去醫院檢查一下牙齒,發現牙病及時治療。

2、如牙缺失應采取相應措施或鑲假牙。

3、偏側咀嚼的病因去除之后,應該堅持用左右兩側的牙齒嚼東西。

4、嚴重者可以通過正畸治療或是面部整形手術使之恢復。

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